Ana Gloor
thérapies naturelles - Yoga - Soins sonores
Sonothérapie
"everything in life is energy and vibration" - Albert Einstein
La sonothérapie est une pratique ancestrale qui a traversé les âges.
Utilisée depuis la nuit des temps par les moines japonais ou tibétains,
les chamans, hommes ou femmes médecine de différentes cultures,
qui utilisent bols, gongs, tambours et autres instruments pour calmer le
mental, induire des états modifiés de conscience ou méditatifs et guérir
des maladies. La sonothérapie offre surtout des moments de paix et
bien-être intense.
On pratique les soins sonores individuellement ou en groupe, avec différents instruments, notamment les bols chantants de l'Himalaya (tibétains) ou en Cristal, les gongs, diapasons, tambours, harpes, cristaux, bâton de pluie, tambours océan, koshis ou autres carillons ainsi que d’autres instruments qui produisent des sons et des vibrations thérapeutiques. On peut aussi utiliser la voix et le chant.
Tout dans l'univers est énergie et vibration et l'instrument, joué à
proximité, émet sa fréquence vibratoire à travers tout le corps. En effet,
le corps humain étant rempli de près de 80% d'eau, et l'eau étant le
meilleur conducteur qu'il soit, la sonothérapie permettrait d'atteindre un
état de relaxation profonde, se ressourcer, s'harmoniser et stimuler les
systèmes d'autoguérison. L'action des vibrations et fréquences des
instruments se fait sentir non seulement sur le corps physique mais
aussi sur tous les corps subtils, réalisant en parallèle un rééquilibrage
énergétique.
Lors du soin sonore, la personne est installée sur une table de massages ou matelas, avec des vêtements confortables en matières naturelles de préférence, et s'abandonne aux sons et vibrations des instruments et de l'aromathérapie dont le choix se fait par l'intuition du thérapeute.
La sonothérapie fait partie des approches complémentaires.
Elle ne remplace en aucun cas un traitement ou suivi médical.
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NB: Si vous portez un pacemaker il se peut que ce soin vous soit déconseillé,
merci de vous renseigner auprès de votre médecin.