Ana Gloor
thérapies naturelles - Yoga - Soins sonores
Mai et Octobre 2026
Être vivant c'est une recherche constante de l'équilibre.
La vie active nous pousse parfois à traverser le temps,
coincés entre les différentes obligations du quotidien
et donner souvent sans compter.
Je vous propose d'appuyer sur PAUSE et vous autoriser à RECEVOIR.
Venez découvrir ce que ça fait de débrancher la charge mentale
et vous rebrancher à un rythme sain qui vous permet
de vous reconnecter à votre essence,
en faisant le vide dans votre esprit et le plein dans votre corps!
Oserez-vous faire ce pas vers vous?
Une semaine pour tout lâcher
Pendant toute une semaine, vous avez la possibilité de lâcher
vos soucis du quotidien et la charge mentale y associée.
Je vous ai concocté un programme qui allie des moments de calme
et des moments d'activités douces, créatives et bienfaisantes.
Vous ne vous occupez que de vous-même.
Dans un logement simple et confortable vous profitez du repos nécessaire à votre retraite.
On commence la journée par du Yoga doux,
on invite le corps au mouvement et à l'écoute de soi.
Chaque jour vous aurez un soin adapté à vos besoins du moment.
Entretemps, vous avez l'espace et le temps pour vous relaxer ou vous promener.
2 fois dans la semaine, les Bains de Lavey vous accueillent
et invitent votre corps à activer la relaxation et la détoxication,
le soir, des activités ludiques et/ou relaxantes viennent boucler la journée.
Les activités sont incluses aucune obligation d'y participer.
L'écoute de soi est à l'honneur.
***
- 5 Nuitées en chambre double ou Single avec petit-déjeuner
- 5 Cours de yoga doux chaque matin
- 5 Soins personnalisés
- 5 Ateliers en soirée
- 2 Entrées aux Bains de Lavey le 2ème et 4ème jour
- Tisane tout au long de la journée
- Jus de fruits et légumes à midi
- Miso / bouillon le soir
- Pass'Agaune (www.saint-maurice.ch/passagaune)
CE QUI N'EST PAS INCLUS
- Transport (parking gratuit sur place/gare CFF à 10 minutes)
- Supplément chambre single
- Repas de midi et/ou du soir
- Dépenses personnelles
